Бесслизистая диета целебная система

Диета без слизи - это система оздоровления.
Многие сторонники во всем мире придерживаются бесслизистой диеты. В книге автора она представлена как целая система исцеления. Раскрываются его принципы и суть.
Об основателе диеты.
Арнольд Эрет - один из основоположников естественного лечения. Он родился в Германии и посвятил свою жизнь исследованию и доказательству положительного влияния голодания и питания без слизи на организм.
В возрасте 31 года ему поставили неизлечимый диагноз - нефрит, и именно с этого начались все его эксперименты. Там он перешел на фрукты и молоко, но, не добившись должного лечебного эффекта, решил испытать себя голоданием. Результаты удивили его. Отказавшись от еды и лишь изредка поедая фрукты и запивая их водой, он не только избавился от болезни, но и получил прилив сил и жизненной энергии. Он много путешествовал, распространяя эту практику повсюду и пропагандируя свои методы голодовки как целительные.
На основе своих собственных открытий он написал несколько работ, которые преподавались студентам-медикам в США. В чем суть питания без слизи?
О принципах питания без слизи.
Суть бесслизистого питания основана на том, что слизь является причиной всех заболеваний.
При избытке организм отслаивается, и его реакцией является болезнь, как способ самоочищения. Однако если человек продолжает питаться в том же режиме, что и до начала заболевания, оно распространяется и усугубляется.
Причинами появления слизи являются продукты с высоким содержанием белка, углеводов и вредные привычки. Его накопление может привести к следующим последствиям.
Сердечно-сосудистые проблемы; заболевания мочеполовой системы; неврологические расстройства; онкология.
Продукты без содержания или с минимальным содержанием вообще настораживают систему органов и требуют удаления слизи. Список продуктов, нежелательных для употребления :
Постулаты системы исцеления.
Существует несколько гипотез о бесслизистой диете, которой посвятил свою жизнь Арнольд Эрест. Рассмотрим каждый из них подробно.
Питание осуществляется по мере необходимости.
Пища, поступающая в организм непрерывно, постоянно образует в кишечнике слизь, которая препятствует всасыванию полезных веществ. Чтобы уменьшить это, они прибегают к питанию два раза в день.
Сырые овощи и фрукты.
По мнению Арнольда Эласта, только свежие овощи и фрукты не содержат слизи. Любая термическая обработка приводит к его появлению. Фрукты обеспечивают организм необходимым количеством витаминов, минералов и полезных веществ для поддержания жизненных сил.
Дата гидратации.
Пищеварительная система работает непрерывно, даже ночью. Любая пища, в том числе и неразогретая, заставляет желудок работать. Чтобы дать ему отдохнуть, необходимо также проводить водные дни голодания. Они повышают степень очищения организма и тем самым эффективность работы в целом.
Монопитание.
Не смешивать продукты во время еды - еще одно важное условие. Насыщение организма не связано с разнообразием. Любой продукт может утолить голод. Система моноаутинга может значительно улучшить усвояемость пищи. Это влияет на долгосрочное отсутствие голода.
Как составить меню такой диеты.
Фрукты, овощи и вода приемлемы в диете без слизи. В выборе блюд нет ничего сложного, так как термическая обработка продуктов исключена; двухразовое питание считается достаточным, поэтому просто чередуйте фрукты и овощи. В остальное время чувство голода побуждает человека пить воду.
Переход на такую диету должен быть постепенным. Резкое пищевое отравление грозит выведением из организма чрезмерного количества токсинов и шлаков. Не все организмы могут выдержать такой мощный удар. Поэтому сначала замените один прием пищи в день фруктами или овощами, а затем применяйте двухсторонний подход. Завтрак, обед и ужин, по мере изменения ориентации новых пищевых закусок, вы можете начать отказываться от завтрака и ужина. Поэтому со временем происходит переход на сырую диету с вдвое большим количеством овощей и фруктов.
Правильное питание Арнольда Эрета изложено в его книге "Целебная система бесслизистой диеты". Длительная история документа не уменьшила интерес к нему. Желающим вникнуть в детали рекомендуется прочитать эту работу.
Польза диеты для организма .
Доказав суть веганства человека, Арнольд Эрест проанализировал все преимущества перехода на бесслизистую диету.
Очищение организма; устранение заболеваний; компенсация избыточного веса; регенерация клеток; обновление состава крови.
В этой книге вы можете прочитать очень яркий пример ошибочного мнения о том, что белок нужен для наращивания мышц, а жир - для жира. Напротив, он приносит корову. Корова всю свою жизнь питается только одной травой. И никто не говорит, что ей нужно пить это же молоко, чтобы производить молоко. Ни одно животное в природе не смешивает свою пищу так, как это делают люди. Некоторые идеи ученых, описанные в этой книге, могут показаться нелепыми. В частности, если женщина питается без слизи, ее кровь может стать очень чистой, а менструации прекратятся. Теперь она не загрязнена месячным потоком нечистой крови - это объясняет библейское девственное рождение. Как бы то ни было, Арнольд Эласто сам опробовал бесслизистую диету и заметил значительное улучшение своего физического состояния.
Что касается современной медицины, то она объясняет, что та же потеря веса на бесслизистой диете обусловлена значительным снижением метаболизма и атрофией мышц, но не исключает положительного влияния очищения организма.
Конечно, переход на бесслизистый образ жизни - это самостоятельное решение. Если вы перепробовали множество методов и не ожидаете результатов, вы можете попробовать эту диету. Помните, что входить в него нужно постепенно и тщательно следить за реакцией организма.